편도결석 빼는법 (제거 예방 방법)
편도결석
이번 시간에는 편도결석 빼는 법에 대해서 자세히 소개해 드리도록 하겠습니다. 편도결석은 염증으로 인해 생긴 편도의 구멍에 음식물 찌꺼기와 세균들이 뭉쳐지면서 생기는 쌀알정도 크기의 작고 노란 알갱이인데요.
아무리 양치를 깨끗하게 하고 혀나 위장에 문제가 없더라도 입냄새가 난다면 본인에게 편도결석이 없는지 한 번쯤 의심을 해볼 필요가 있습니다. 실제로 편도결석이 있는 사람들은 이물감이 느껴지거나 양치질을 할 때 가끔씩 튀어나오기 때문에 대부분 본인이 편도결석이 있음을 알고 계시긴 할 겁니다.
이 편도결석을 억지로 면봉이나 이쑤시개 등으로 제거를 하게 될 경우 편도의 구멍이 점점 더 커져서 오히려 더 큰 편도결석을 만들 수도 있고 염증을 유발할 수도 있기 때문에 절대로 물리적인 방법으로 제거를 하시면 안 되는데요.
지금부터 가장 안전한 제거방법과 발생하지 않게 하는 예방 방법까지 알아보도록 하겠습니다.
편도 결석 빼는 법
편도 결석을 안전하게 빼는 방법은 대표적으로 2가지 방법이 있습니다.
1. 이비인후과 방문 방법
2. 편도가글 방법
그럼 두 가지 방법을 차례대로 알아보도록 하겠습니다.
이비인후과 편도 결석 제거 후기
정상적인 이비인후과라면 편도 결석을 뾰족한 핀셋이나 압출기 등을 이용해서 절대 제거하지 않습니다. 위에서 말씀드린 것처럼 염증 유발과 구멍이 찢어져서 더 큰 구멍이 될 수도 있기 때문인데요.
그렇기 때문에 콧물을 빨아드리거나 귀에 귀지를 제거할 때 사용하는 흡입기 일면 석션이라고 불리는 기계를 이용해서 겉으로 보이는 결석을 흡입해서 제거를 해주게 됩니다.
실제로 석션 흡입만으로 제거가 되지 않는 결석은 억지로 제거를 해주지 않습니다. 이렇게 제거를 하고 나도 결론적으로 생활 습관이 바뀌지 않으면 계속해서 결석이 발생하게 되는데요.
그럼 가글을 이용해서 편도 결석 제거 및 생성을 예방하는 방법까지 자세히 알아보겠습니다
가글을 이용한 편도결석 제거
오늘 소개해드릴 가글을 이용한 편도결석 제거 및 예방 방법은 이비인후과 선생님이 공유해 주신 방법이기 때문에 강력히 추천을 드리는데요.
1. 소금물 1L에 소금 티스푼으로 1스푼을 넣어줍니다. (500ml 에는 반스푼을 넣어주시면 됩니다.)
2. 잘 섞어 주신 뒤 충분히 소금이 녹을 때까지 기다려 줍니다.
3. 이렇게 소금물이 준비 됐으며 입에 소금물을 일정량 넣어주신 뒤 고개를 천장이 보일 때까지 위로 들어줍니다.
4. 가글을 시작하는데 실 자로 아 소리를 내면서 가글을 진행해 줍니다. (소리를 내지 않고 가글을 진행하면 깊숙한 편도 위치까지 가글이 진행되지 않습니다.)
5. 최소 30초 정도 가글을 진행해 줍니다.
6. 아침저녁 2회 진행해 주시는 것을 추천드립니다.
일반적인 가글을 이용하셔도 되긴 하지만 소금물을 추천드리는 이유는 시중에 판매되는 가글에는 대부분 알코올성분이 포함되어 있어 입안에 수분을 말려버리고 유익균까지 모두 제거할 수 있기 때문에 이왕이면 소금가글을 하시는 것을 추천드립니다.
이렇게 꾸준히 가글만 진행하셔도 실제 존재하던 편도결석의 제거 및 예방까지 동시에 진행해 보실 수 있습니다.
편도 결석 완치 방법
실제로 편도 결석을 완치시키기 위해서는 편도제거 수술 또는 편도의 구멍을 태워서 막아버리는 수술 등을 진행하셔야 합니다.
단, 편도 결석이 건강과는 아무런 영향이 없고 편도제거 수술이나 편도의 구멍을 막는 수술은 엄청난 고통과 회복기간이 따르는 수술이기 때문에 개인적으로는 수술을 진행하셔서 제거하시는 것을 추천드리진 않습니다.
올바른 가글 방법을 가장 추천드립니다!